Состояние спокойствия

СОСТОЯНИЕ СПОКОЙСТВИЯ (ВНУТРЕННЕГО БАЛАНСА)
У КАЖДОГО ИЗ НАС ЕСТЬ СВОИ РАЗДРАЖИТЕЛИ-ОПРЕДЕЛЕННЫЕ СИТУАЦИИ, КОТОРЫЕ СОЗНАТЕЛЬНО ИЛИ НЕОСОЗНАННО НАПОМИНАЮТ НАМ О ПРОШЛЫХ ТРАВМАХ

Когда нас «раздражают», мы часто реагируем преувеличенно по отношению к данной ситуации, основываясь на опыте событий прошлого.
наша лимбическая система активируется, и мы можем почувствовать себя подавленными или возбужденными, часто это сопровождается физическим ощущением тревоги.
Состояние Спокойствия работает над тем, чтобы успокоить Вашу энергию и придать Вам приятное ощущение внутреннего умиротворения

Это состояние приносит ограмное чувство равновесия, особенно в конфликтных и проблемных ситуациях. Когда мы перенапряжены, мы слишком остро реагируем на некоторые события и ситуации. Это происходит благодаря нитям травм, натянутым в нашей клетке и сильно вибрирующим во время активации раздражителями.
Состояние Спокойствия успокаивает нити травм, следовательно, они вибрируют менее интенсивно.
Работая с нитями травм, мы можем сделать так, чтобы они не реагировали так долго и быстрее возвращались в спокойное состояние.
Если ранее возвращение в спокойное состояние после активации могло занять до 20 минут, сейчас это происходит намного быстрее.с этим состоянием Вы быстрее вернетесь к ощущению равновесия после трудных и проблемных событий, позволяя чувству спокойствия и умиротворения сменить негативные эмоции и стресс.

ПРЕИМУЩЕСТВА: 
-Вы почувствуете себя более спокойным

-У Вас усиливается ощущение гармонии

-Ваши эмоции сбалансированы

-Ощущение стресса уменьшается

-Реакции на негативные стимулы ослабевают

-Ощущение позитивных эмоций усиливается

-Вы принимаете решения сознательно, а не под влиянием эмоций

 

 

 

 

0

Автор публикации

не в сети 9 часов

Ванда

0
Комментарии: 4Публикации: 187Регистрация: 06-05-2017