Помоги себе сам

Благодарю Вас Ванда! Урок очень интересный, получилось пережить как положительное событие, так и отрицательное событие окунувшись в свое прошлое, я себя вначале вспомнил в 7 лет, я на море в Крыму с мамой, мне хорошо и легко на душе, даже похоже улыбаюсь, вижу море, как прозрачные волны спокойно накатывают на берег из мелкой гальки, мама загорает, а я стою около нее, погода чудесная солнечная, даже кажется, что воздух прозрачный. Вторая ситуация отрицательная, я реву, потому что мама с бабушкой не пускают меня на улицу, стою в коридоре, на голове шапка ушанка, что-то сквозь слезы говорю, даже всхлипываю. Я хочу выйти из дома во двор, но не могу, потому что одежду взрослые спрятали. Да, я заново пережил, это время, но на душе не было не обиды, не тяжести, как-то легко было ощущение. Маму когда представлял, представлял ее моложе, чем мне сейчас, ей было за тридцать, папу представить не мог, (родители развелись давно, я тогда был в двухлетним возрасте, но это отдельная история). Потом вспомнил еще случай из детства, когда мой дядя нашел мою копилку из стеклянной банки в виде боченка, в которую я складывал монеты, и со всей злостью разбил ее, она разлетелась на мелкие кусочки и монеты разлетелись по всей комнате, а не вспомнил, что он говорил, я вспомнил, что тогда был в шоке, в каком-то холодном шоке. Я видел все это со стороны, потом я вошел в свое прошлое, и словно остановилось время, все застыло, я поговорил со своим я в детстве, успокоил ребенка, сказал, что он может не боятся, что я всегда буду рядом, что я всегда его поддержу и помогу, что я куплю ему новую копилку, больше, чем та, что была, и мы ее поставив в такое место, что никто не будет знать кроме нас, и у нас все будет хорошо. Ребенок успокоился, я почувствовал, что он мне верит и что ему хорошо, я его погладил по голове, а мне на душе еще стало легче, кроме этого видел, что после всего произошедшего, копилка снова стала целой!